مربی فوتبال چه وظایفی دارد؟

مربی فوتبال چه وظایفی دارد؟

مربیگری در فوتبال مسیری طولانی از آموزش مبتدی تا پیشرفته است که در آن هر فرد همه چیز را در مورد مربیگری فوتبال می آموزد. به طور کلی

9 دلیل ریزش مو در زنان

9 دلیل ریزش مو در زنان

در طول روز هرکس موهای خود را از دست می دهد. صبح ها هنگام دوش گرفتن و یا شانه کردن و خشک کردن مو بخشی از موهایمان می

۸ دلیل برای پوسته پوسته شدن پوست و روش های حل آن

۸ دلیل برای پوسته پوسته شدن پوست و روش های حل آن

از تمام علائم عجیب غریب پوستی که ممکن است تجربه کنید، پوسته پوسته شدن پوست از ناراحت کننده ترین آن ها است. چه چیزی باعث پوسته پوسته شدن

تناسب اندام فقط با رژیم غذایی یا فقط با ورزش؟ – قسمت چهارم میدان کست

تناسب اندام فقط با رژیم غذایی یا فقط با ورزش؟ – قسمت چهارم میدان کست

مشکلی که این روز‌ها خیلی از افراد جامعه درگیرش هستند اضافه وزن و چاقی که باعث بروز بیماری های مختلف می شود همه می‌دانند با ورزش و رژیم‌غذایی

سلامت زنان خانه دار – قسمت سوم میدان کست

سلامت زنان خانه دار – قسمت سوم میدان کست

بخش مهمی از جامعه را زنان خانه دار تشکیل می دهند این افراد با توجه به مشغه کاری زیاد در منزل عموما زمان کمتری برای ورزش و فعالیت

پشت میز نشینی و عدم تحرک خطر جدی برای سلامتی – قسمت دوم میدان کست

پشت میز نشینی و عدم تحرک خطر جدی برای سلامتی – قسمت دوم میدان کست

امروزه با توجه به گسترش تکنولوژی مشاغلی که به طور مستقیم با کامپیوتر سر و کار دارند روز به‌ روز بیشتر میشوند این شرایط کاری در طول روز

فیتنس چیست؟

فیتنس چیست؟

فیتنس چیست؟ همه چیز در مورد ورزش فیتنس در سال های اخیر علاقمندان زیادی به ورزش فیتنس روی آورده اند. جالب است بدانید بانوان زیادی علاقمند به این

تاثیر خواب در ورزش – قسمت اول میدان کست

تاثیر خواب در ورزش – قسمت اول میدان کست

تا حالا از خودتون پرسیدین وضعیت خوابتون چطوره؟ درست و کافی میخوابین یا نه؟ اصلا سیکل خوابتون کامل میشه؟ این ها نکات مهمیه

چرا ورزش صبحگاهی انجام دهیم؟

چرا ورزش صبحگاهی انجام دهیم؟

در این مقاله از میدان قصد داریم به ۱۰ مزیت و فایده ی انجام ورزش صبحگاهی و سپس به بیان دلایل پشت پرده ی علت موفق تر بودن

۱۰ ورزش محبوب در جهان

۱۰ ورزش محبوب در جهان

امروز قصد داریم در میدان بلاگ نگاهی به ۱۰ ورزش محبوب جهان بیاندازیم. اما قبل از معرفی این ۱۰ ورزش، نیاز است بدانیم که سنجش میزان محبوبیت ورزش